กระดูกพรุน โปรแกรมการรักษาโรคกระดูกเน้นไปที่โภชนาการ ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย เพื่อเลี่ยงการหกล้มที่อาจส่งผลให้เกิดกระดูกหัก และหากจำเป็นการใช้ยาเพื่อชะลอหรือหยุดการสูญเสียมวลกระดูก เพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและลดความเสี่ยง หากคุณมีความเสี่ยง มีการรักษาและมาตรการป้องกันหลายอย่าง ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดี ออกกำลังกายเป็นประจำ เลี่ยงบุหรี่และแอลกอฮอล์
การดื่มในระดับปานกลางสำหรับผู้หญิงและผู้สูงอายุ กำหนดโดยสถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง ว่าดื่มวันละ 1 แก้วโดยดื่ม 1 แก้วเท่ากับเบียร์หรือไวน์คูลเลอร์ 12 ออนซ์ 5 แก้ว ไวน์ 1 ออนซ์หรือสุรากลั่น 1.5 ออนซ์ ยาเพื่อหยุดการสูญเสียกระดูก เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และป้องกันการแตกหักการผ่าตัดหรือการตรึงภายนอกสำหรับกระดูกที่หัก เทคโนโลยีใหม่ซึ่งฉีดซีเมนต์เข้าไปในกระดูก
ที่ได้รับผลกระทบที่เรียกว่าการฉีดซีเมนต์ยึดกระดูกสันหลังหรือไคโพลาสต์ สามารถพิจารณาสำหรับการแตกหัก ของกระดูกสันหลังที่เจ็บปวดเป็นพิเศษ อุปกรณ์ป้องกันสะโพกหรือแผ่นรองสำหรับผู้หญิง ที่มีความเสี่ยงสูงต่อกระดูกสะโพกหัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสะโพกบาง มียาหลายชนิดที่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา FDA ยาเหล่านี้อาจเลื่อนการสูญเสียมวลกระดูกออกไปอย่างไม่มีกำหนด
แต่เมื่อรับประทานเป็นประจำเท่านั้น เช่นเดียวกับการรักษาด้วยยา มีความเสี่ยงและผลข้างเคียงบางอย่าง สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยง และประโยชน์ของการรักษาที่แนะนำ สำหรับความต้องการด้านสุขภาพเฉพาะของคุณ การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือนการบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงในการลดการสูญเสียและเพิ่มความหนาแน่นกระดูกในกระดูกสันหลังและสะโพก
แม้ว่าจะเริ่มต้นหลังจากอายุ 70 ปีก็ตาม การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือน และการบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสตินแบบผสมผสานเรียกโดยทั่วไปว่า HRT มีให้เลือกหลากหลาย การใช้งานด้วยยาเม็ด ครีม แผ่นแปะผิวหนังและการฉีดยาครั้งหนึ่งเคยคิดว่าปลอดภัยสำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุน เช่นเดียวกับการบรรเทาอาการในระยะสั้นของวัยหมดระดู เช่น อาการร้อนวูบวาบ ความปลอดภัยของการบำบัดด้วยฮอร์โมน
หลังวัยหมดระดูสำหรับการใช้อย่างใดอย่างหนึ่งนั้น อยู่ภายใต้การตรวจสอบอย่างเข้มข้นโดยรัฐบาลกลาง การตรวจสอบข้อเท็จจริงที่กระตุ้นโดยการศึกษาที่สำคัญ เกี่ยวกับการบำบัดด้วยฮอร์โมนในวัยหมดระดูที่เผยแพร่ในปี 2545สำนักงานอาหารและยา FDA ประกาศว่าจะต้องมีคำเตือนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับสตรีวัยหมดระดู ปัจจุบันผลิตภัณฑ์ 5 รายการในตลาดสหรัฐฯ มีเอสโตรเจนและโปรเจสติน ในขณะที่ 15 รายการมีเอสโตรเจนอย่างเดียวเป็นขั้นตอนที่แข็งแกร่งที่สุด
ที่องค์การอาหารและยาสามารถดำเนินการ เพื่อเตือนผู้บริโภคถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาคำเตือนเน้นย้ำถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคหัวใจและมะเร็งเต้านมจากฮอร์โมนเอสโตรเจนเสริม ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่ระบุโดยส่วนหนึ่ง ของโครงการริเริ่มด้านสุขภาพสตรี ซึ่งเป็นหนึ่งในการศึกษาด้านสุขภาพของผู้หญิงที่ใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา ในขณะที่ส่วนอื่นๆของ WHI ยังคงดำเนินการอยู่
คำเตือนกล่องดำเน้นย้ำด้วยว่าผลิตภัณฑ์เอสโตรเจน ไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับการป้องกันโรคหัวใจ แนะนำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพซึ่งกำหนดผลิตภัณฑ์เอสโตรเจนในปริมาณที่ต่ำที่สุด และระยะเวลาที่สั้นที่สุด สตรีที่รับประทานผลิตภัณฑ์เอสโตรเจนควรได้รับการตรวจเต้านมเป็นประจำทุกปี ทำการตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือน และรับการตรวจแมมโมแกรมเป็นระยะ เนื่องจากโปรไฟล์ความเสี่ยงของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน
ควรปรึกษาเกี่ยวกับความเสี่ยงส่วนบุคคลสำหรับโรคหัวใจ และมะเร็งเต้านมกับแพทย์ของตน พวกเขาอาจต้องการตรวจสอบทางเลือก และแผนการรักษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ตามคำเตือนล่าสุดขององค์การอาหารและยา การบำบัดด้วยฮอร์โมนแบบใหม่ในขนาดที่ต่ำกว่า ที่ใช้ในการรักษาอาการของวัยหมดระดูกำลังได้รับการพัฒนา เมื่อเร็วๆนี้องค์การอาหารและยาได้อนุมัติการรักษาแบบผสมเอสโตรเจนและโปรเจสตินขนาดต่ำที่ขายในชื่อพรีมโปร
ซึ่งคาดว่าจะมีให้บริการในช่วงฤดูร้อน หากคุณกำลังใช้ฮอร์โมนบำบัดหลังวัยหมดระดู ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก่อนหยุดยา หากคุณใช้มันเพื่อบรรเทาอาการวัยหมดระดู การหยุดยากะทันหันอาจทำให้อาการแย่ลงได้ วิธีลดการใช้ยาของคุณจะขึ้นอยู่กับประเภทของการบำบัดที่คุณใช้ ภาวะต่างๆ เช่น ความหนาแน่นของกระดูกต่ำ อาจกลับไปสู่ระดับก่อนการบำบัด และต้องมีการแทรกแซงประเภทอื่น
หากหยุดการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเอสโตรเจน-โปรเจสติน มียาและกลยุทธ์ในการดำเนินชีวิตอื่นๆ เพื่อให้กระดูกแข็งแรงซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงเช่นเดียวกัน ยาอื่นๆที่กำหนดเพื่อป้องกันหรือรักษาโรคกระดูกพรุน อเลนโดรเนตจากกลุ่มยาบิสฟอสโฟเนต ซึ่งเป็นยาเฉพาะกระดูกที่ได้รับการอนุมัติ จากองค์การอาหารและยาเพื่อใช้รักษาและป้องกันโรคกระดูกพรุน มีการแสดงอะเลนโดรเนต เพื่อเพิ่มมวลกระดูกและลดความเสี่ยงของกระดูกสันหลัง สะโพก
รวมถึงข้อมือและกระดูกหักอื่นๆ ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ในสตรีที่เป็นโรค กระดูกพรุน อะเลนโดรเนตยังได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนที่เกิดจากกลูโคคอร์ติคอยด์ควรรับประทานยาอะเลนโดรเนตในขณะท้องว่างและดื่มน้ำ 6 ถึง 8 ออนซ์เต็มแก้วผู้ผลิตแนะนำให้รับประทานยานี้เป็นสิ่งแรกในตอนเช้า อย่างน้อย 30 ถึง 60 นาทีก่อนอาหาร เครื่องดื่มหรือยามื้อแรกของวันเพื่อลดผลข้างเคียงซึ่งอาจรวมถึงการระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร
ปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆและแผลพุพอง ให้อยู่ในท่าตั้งตรงประมาณ 25 นาทีหลังจากรับประทานยานี้ อะเลนโดรเนตสามารถรับประทานได้ทุกวันหรือเป็นยาประจำสัปดาห์ แคลซิโทนินได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษาสตรีวัยหมดประจำเดือน 5 ปีและไม่สามารถทนต่อการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ายานี้ช่วยรักษามวลกระดูก และลดความเสี่ยงกระดูกสันหลังหักได้พอประมาณ ยังไม่มีการแสดงเพื่อป้องกันกระดูกหักอื่นๆ
เนื่องจากแคลซิโทนินเป็นโปรตีน จึงไม่สามารถนำมารับประทานได้ เนื่องจากจะถูกย่อยก่อนที่จะทำงานได้ แต่จะใช้เป็นยาพ่นจมูกหรือพบน้อยกว่าในรูปแบบฉีดแทน ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ การระคายเคืองจมูกและการอักเสบ
บทความที่น่าสนใจ ทราพีเซียส อธิบายเกี่ยวกับโครงสร้างและหน้าที่ของกล้ามเนื้อ ทราพีเซียส
