การคุมกำเนิด อาจเป็นข้อกังวลหลักของสตรีวัยเจริญพันธุ์ทั่วโลก หากต้องการทำความเข้าใจเรื่องนี้ เพียงวิเคราะห์อัตราที่สูงของการตั้งครรภ์ โดยไม่ได้วางแผน และผู้ชายก็ยังมีข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ มันไม่มีประโยชน์ที่จะรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของวิธีการต่างๆ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่ามันทำงานอย่างไร ประสิทธิผลข้อดีและข้อเสียของมัน การไม่รู้ปัจจัยเหล่านี้นำไปสู่การใช้ที่ไม่เหมาะสม โดยมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
นอกจากนี้ ในระหว่างการให้คำปรึกษา แพทย์จะชี้แจงข้อสงสัยของคุณ และหารือกับคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดที่ระบุไว้ วิธีการคุมกำเนิดแบ่งออกเป็นห้ากลุ่ม วิธีพฤติกรรม วิธีการกั้น อุปกรณ์ภายในมดลูก ฮอร์โมนคุมกำเนิด การผ่าตัดคุมกำเนิด ตอนนี้เรามาพูดถึงแต่ละคนกันเล็กน้อย วิธีพฤติกรรม วิธีการเหล่านี้มาจากการสังเกตลักษณะของรอบเดือน โดยเว้นการมีเพศสัมพันธ์ในบางช่วง
พวกเขาต้องการให้ผู้หญิงใส่ใจกับสัญญาณ และสามารถจดจำได้อย่างถูกต้อง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญสามารถเกิดขึ้นได้ โดยทั่วไป จะคำนวณวันที่น่าจะเป็นของการตกไข่ และงดเว้น 4 วันก่อนและ 3 วันหลังจากวันที่ดังกล่าว ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเจริญพันธุ์มากที่สุดของผู้หญิง ความสำคัญหลักของวิธีการกลุ่มนี้คือ สำหรับผู้หญิงที่มีอุปสรรคทางศาสนาหรือวัฒนธรรมต่อวิธีการอื่นๆ
วิธีการเหล่านี้มีประสิทธิภาพต่ำ เปลี่ยนพฤติกรรมของคู่รัก ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจและการเรียนรู้ และไม่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคเอดส์ ตารางเล็กๆ ที่มีชื่อเสียงยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน ประกอบด้วยการคำนวณวันตกไข่ที่เป็นไปได้ และการงดมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 7 วันในขณะนั้น อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ควรใช้โดยผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติ และผู้ที่ตกไข่ในวันที่ 14 ของรอบเดือนเสมอ
สำหรับการใช้งานจะต้องสังเกตวัฏจักรเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนก่อนที่จะเริ่ม วิธีใช้ค่อนข้างง่าย คุณนำวันที่น่าจะเป็นประจำเดือนรอบถัดไปมาลบด้วยเลข 14 ผลที่ได้คือวันที่มีโอกาสตกไข่ ตอนนี้นับแค่ 4 วันก่อนและ 4 วันหลัง ในช่วงเวลานี้ทั้งคู่ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ ลองมาตัวอย่าง สมมติว่าวันแรกของประจำเดือนรอบถัดไปคือวันที่ 20 วันที่น่าจะเป็นวันที่มีประจำเดือนคือวันที่ 6 เราลบ 4 วันและเพิ่มวันที่นั่นอีก 4 วัน
ดังนั้นควรงดเว้นตั้งแต่วันที่ 2 ถึงวันที่ 10 อุณหภูมิพื้นฐาน หลังจากการตกไข่ อุณหภูมิร่างกายจะเพิ่มขึ้น 0.3 ถึง 0.8 องศาเซลเซียส เป็นเวลาสามวัน ก่อนเริ่มใช้วิธีนี้ ผู้หญิงควรมีเวลาสักสองสามเดือน ในระหว่างนั้นเธอจะวัดไข้ทุกวัน และบันทึกเป็นกราฟ ซึ่งจะช่วยในการกำหนดรูปแบบของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น สำหรับสิ่งนี้ทุกวันเมื่อตื่นนอน ก่อนตื่นนอนและก่อนแปรงฟัน ผู้หญิงจะวัดอุณหภูมิของเธอด้วยเทอร์โมมิเตอร์ที่อยู่ใต้ลิ้นของเธอ บันทึกค่าลงในแผนภูมิ
เมื่อกำหนดรูปแบบของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นแล้ว วิธีการทำงานดังต่อไปนี้ คู่สามีภรรยาต้องงดการมีเพศสัมพันธ์ตลอดช่วงแรกของรอบนั่นคือ หลังมีประจำเดือน จนถึงสามวันหลังจากอุณหภูมิสูงขึ้น มูกปากมดลูก ด้วยวิธีนี้ผู้หญิงพยายามที่จะทำนายช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ โดยการวิเคราะห์เมือกจากปากมดลูก ทันทีหลังมีประจำเดือน มีช่วงหนึ่งที่ช่องคลอดยังคงแห้งมาก และเสมหะจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นและลื่นและยืดหยุ่นมากขึ้น มันจะยืดหยุ่นมากขึ้นในช่วงเวลาของการตกไข่
ดังนั้นคู่บ่าวสาวจะต้องงดเว้นจากช่วงที่มีน้ำมูกน้อยจนกว่าจะถึง 3 วันหลังจากวันที่น้ำมูกไหลมากที่สุด วิธีการทางความร้อนตามอาการ เป็นการใช้สามวิธีก่อนหน้านี้ร่วมกัน เพิ่มประสิทธิภาพ การหลั่งนอก ประกอบด้วยการถอนอวัยวะเพศออกก่อนการหลั่ง วิธีนี้ไม่แนะนำเนื่องจากจะทำให้การร่วมเพศไม่สมบูรณ์ และวิตกกังวลในคู่รัก อัตราความล้มเหลวสูง เนื่องจากผู้ชายหลายคนไม่สามารถควบคุมระยะเวลาการหลั่งได้
นอกจากนี้ น้ำอสุจิที่กำจัดออกก่อนการหลั่งยังมีสเปิร์มอยู่ด้วย การใช้วิธีนี้อย่างต่อเนื่องสามารถสนับสนุนการพัฒนาของอาการปวดกระดูกเชิงกรานในผู้หญิง เนื่องจากเธอไม่ถึงจุดสุดยอด การขยายตัวของหลอดเลือด และการสะสมของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกราน ปัญหาอีกประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับวิธีนี้คืออาจทำให้เกิดการหลั่งเร็ว และภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย และห่วงอนามัยเป็นวิธีใน การคุมกำเนิด ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก
เป็นอุปกรณ์ที่มักทำจากทองแดงซึ่งใส่ไว้ในมดลูก และนำไปสู่การปรับเปลี่ยนต่างๆ ของมดลูกและท่อนำไข่ นอกจากจะทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ฆ่าสเปิร์ม มีสองประเภทหลัก 1. ห่วงอนามัย ใช้กันอย่างแพร่หลายในระบบสุขภาพแบบครบวงจร และ 2. ห่วงอนามัยผสมฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนชนิดหนึ่ง ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงและมีฤทธิ์พิเศษ ในการเปลี่ยนมูกในโพรงมดลูก
ป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าสู่โพรงมดลูก แพทย์จะใส่ห่วงอนามัยโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่มีประจำเดือนและจะอยู่ได้ไม่กี่ปีขึ้นอยู่กับประเภท มันมีประสิทธิภาพอย่างมาก และความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ก็น้อยมาก
บทความที่น่าสนใจ การดื่มแอลกอฮอล์ การอธิบายความรู้เกี่ยวกับอันตรายต่างๆจากแอลกอฮอล์
