การรังแก จากผลการสำรวจต่างๆ เด็กและวัยรุ่นส่วนใหญ่กล่าวว่า มีการรังแกกันในโรงเรียน การรังแก การคุกคามและการข่มขู่ทุกรูปแบบ การแกล้งสามารถทิ้งรอยแผลเป็นทางอารมณ์ที่ฝังลึกไปตลอดชีวิต และในสถานการณ์ที่รุนแรง พวกเขาอาจถึงจุดสูงสุด ด้วยการคุกคามด้วยความรุนแรงความเสียหายต่อทรัพย์สิน หรือการบาดเจ็บทางร่างกายอย่างรุนแรง การพูดคุยถึงประเด็นดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ลูกของคุณพร้อมสำหรับทุกสิ่ง การกลั่นแกล้งคืออะไร อย่างไรก็ตาม เด็กส่วนใหญ่มักถูกแกล้งโดยพี่น้องหรือเพื่อน
หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในลักษณะที่ขี้เล่น เป็นกันเองและต่างฝ่ายต่างตอบแทน โดยที่เด็กทั้ง 2 แค่ตามใจ ตามปกติแล้วความคับข้องใจดังกล่าว จะไม่เป็นอันตราย แต่เมื่อมุกตลกกลายเป็นเรื่องทำร้ายจิตใจ โกรธเคืองและต่อเนื่อง จะกลายเป็นการกลั่นแกล้งและจำเป็นต้องหยุด การกลั่นแกล้งในโรงเรียนคือ การกลั่นแกล้งโดยเจตนาทั้งทางกาย ทางวาจาหรือทางจิตใจ มีตั้งแต่ตี ผลัก ดุ ขู่ เยาะเย้ยไปจนถึงรีดไถเงิน และทรัพย์สินมีค่า
เด็กบางคนกลั่นแกล้งโดยหลีกเลี่ยง เพิกเฉยต่อผู้อื่น และเผยแพร่ข่าวลือเท็จเกี่ยวกับพวกเขา คนอื่นๆ ใช้อีเมล แชท ข้อความโต้ตอบแบบทันที โซเชียลมีเดียและข้อความตัวอักษรเพื่อเหน็บแนมผู้อื่น หรือทำร้ายความรู้สึกของพวกเขา อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องใช้การกลั่นแกล้งอย่างจริงจัง ไม่ใช่เพียงอธิบายว่าเป็นสิ่งที่เด็กต้องคิดออกเอง ผลที่ตามมาอาจร้ายแรงที่สุด ส่งผลต่อความนับถือตนเองของเด็ก และความสัมพันธ์ส่วนตัวในอนาคต
ในกรณีที่รุนแรง การกลั่นแกล้งก่อให้เกิดโศกนาฏกรรม เช่น เหตุกราดยิงในโรงเรียน ทำไมเด็กบางคนชอบรังแกคนอื่นเด็กๆ รังแกกันด้วยเหตุผลหลายประการ บางครั้งพวกเขากดดันเด็กคนอื่นๆ เพราะพวกเขาต้องการเหยื่อคนที่ดูอ่อนแอทางอารมณ์ หรือทางร่างกาย หรือแค่ทำตัวหรือดูแตกต่าง เพื่อทำให้พวกเขารู้สึกสำคัญ มีอำนาจเป็นที่นิยม หรือมั่นใจมากขึ้น แม้ว่าคนพาลบางคนจะตัวใหญ่ และแข็งแรงกว่า แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป
บางครั้งเด็กก็ทรมานผู้อื่น เพราะมันได้ทำกับพวกเขาไปแล้ว พวกเขาอาจคิดว่าพฤติกรรม ของพวกเขาเป็นเรื่องปกติ เพราะทุกคนในครอบครัว และสภาพแวดล้อมของพวกเขามักโกรธ ตะโกนหรือเรียกชื่อเป็นประจำ รายการทีวียอดนิยมบางรายการดูเหมือนจะส่งเสริมความใจร้าย ผู้คนถูกไล่ออก ถูกรังเกียจหรือเยาะเย้ย เพราะรูปร่างหน้าตา หรือการขาดความสามารถ สัญญาณในการรังแก หากเด็กไม่บอกคุณเกี่ยวกับการรังแก หรือไม่มีผลกระทบที่มองเห็นได้ในรูปแบบของรอยฟกช้ำ หรือการบาดเจ็บเป็นการยากที่จะทราบว่า สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเขาจริงๆ หรือไม่
แต่มีสัญญาณบางอย่าง ผู้ปกครองอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง ในพฤติกรรมของเด็กความวิตกกังวล หรือการขาดความอยากอาหาร การนอนหลับ ไม่เต็มใจที่จะทำในสิ่งที่เขาชอบมาก่อน เมื่อเด็กดูเศร้า อารมณ์เสียหรือหดหู่ หรือหงุดหงิดเร็วกว่าปกติ หรือเมื่อพวกเขาเริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่าง เช่น การนั่งรถประจำทางเทศบาลหรือโรงเรียน นี่อาจเป็นสัญญาณของการกลั่นแกล้งอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม หากคุณสงสัยว่า ลูกของคุณถูกรังแก แต่ไม่ต้องการยอมรับ ให้หาโอกาสเสนอประเด็นในลักษณะอ้อมๆ ตัวอย่างเช่น คุณอาจเห็นสถานการณ์บางอย่างในรายการทีวี
และใช้สถานการณ์นั้นเป็นตัวเริ่มต้นการสนทนา โดยถามลูกของคุณว่า คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ หรือคุณคิดว่าบุคคลนี้ควรทำอะไร วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณ เปลี่ยนบทสนทนาไปสู่คำถามต่างๆ เช่น คุณเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหม หรือคุณเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหม คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ที่คล้ายกันของคุณในตอนเด็ก ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่า หากพวกเขาถูกรังแก รังแกหรือเห็นเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับคนอื่น พวกเขาควรพูดคุยกับคุณหรือผู้ใหญ่คนอื่น ครู ที่ปรึกษาโรงเรียน หรือเพื่อนในครอบครัว พี่ชายและน้องสาวเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน
ช่วยเหลือเด็ก ถ้าเด็กบอกคุณเรื่องคนรังแก ให้โฟกัสที่การปลอบโยน และการสนับสนุน เด็กมักไม่ค่อยบอกเรื่อง การรังแก เพราะรู้สึกถูกดูถูกเหยียดหยาม หรือกังวลว่าพ่อแม่จะเป็นห่วงเป็นใยมาก บางครั้งเด็กรู้สึกราวกับว่า เป็นความผิดของตัวเองที่หากพวกเขามอง หรือทำแตกต่างออกไป อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น บางครั้งพวกเขากลัวว่า ถ้าคนพาลรู้ว่า พวกเขาบอกทุกอย่างกับใครบางคน มันจะยิ่งแย่ลงไปอีก บางคนกลัวว่า พ่อแม่ของพวกเขาจะไม่เชื่อพวกเขา หรือไม่ดำเนินการใดๆ
ในทิศทางนี้ หรือเด็กกังวลว่า พ่อแม่จะบังคับให้เขาต่อสู้กับคนพาลที่พวกเขากลัว ชมเชยลูกของคุณที่มีความกล้าที่จะพูดถึงเรื่องนี้ สร้างความมั่นใจให้เขาว่า เขาไม่ได้อยู่คนเดียว หลายคนเคยถูกกลั่นแกล้งบ้างในบางครั้ง เน้นย้ำว่าคนพาลกำลังทำในสิ่งที่ผิด โน้มน้าวใจเด็กว่าคุณจะหาวิธีทำสิ่งที่ถูกต้องในสถานการณ์นี้โดยคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดร่วมกัน
บทความที่น่าสนใจ การแพ้อาหาร การอธิบายเคล็ดลับในการพูดคุยกับลูกเกี่ยวกับการแพ้อาหาร
