ลดความอ้วน เมื่อคุณยังเป็นเด็กคุณเคยโยนยาเม็ดสีพาสเทลลงในอ่างอาบน้ำแล้วดูมันบานเป็นไดโนเสาร์และจระเข้หรือไม่ สัตว์เหล่านั้นมีบางอย่างที่เหมือนกันกับยาลดน้ำหนักที่ทีมวิจัยของอิตาลีพัฒนาขึ้นนำโดยศาสตราจารย์ ลุยจิ แอมโบรซิโอ นักวิจัยจากสถาบันวิจัยวัสดุคอมโพสิตและชีวการแพทย์แห่งชาติ ในเมืองเนเปิลส์ประเทศอิตาลี
ลุยจิ แอมโบรซิโอ ได้สร้างยาลดน้ำหนักที่ขยายในกระเพาะอาหารของผู้ป่วยเพื่อทำให้เขารู้สึกอิ่ม ยาเม็ดมีขนาดประมาณถั่วลันเตาแต่เมื่อดื่มน้ำสองแก้วยาจะพองตัวในท้องของคุณที่ความจุสูงสุด ยาจะบรรจุได้หนึ่งพันเท่าของน้ำหนักประมาณน้ำหนึ่งลิตร ยาลดความอ้วนถูกมองว่าเป็นทางเลือกแทนการทำบายพาสกระเพาะอาหาร
ขณะนี้ยาเม็ดที่กล่าวนั้นอยู่ระหว่างการทดลองในอิตาลี ยาเม็ดนี้อาจวางจำหน่ายในปี 2551 อย่างไรก็ตามมีข้อกังวลด้านความปลอดภัย ในกรณีนี้การใช้ยาในทางที่ผิดอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ยาเม็ดตั้งแต่สองเม็ดขึ้นไปและน้ำในปริมาณมากอาจนำไปสู่การอุดตันในกระเพาะอาหาร บล็อกเกอร์บางคนได้ยกประเด็นว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากเม็ดยาติดอยู่ในลำคอของใครบางคน
เพราะยาจะถูกเคลือบเพื่อไม่ให้ดูดซับความชื้นในบริเวณใกล้เคียงในทันที แต่ถ้าสารเคลือบละลายก่อนเวลาอันควรอาจเป็นอันตรายได้ สันนิษฐานว่าการทดลองที่กำลังดำเนินอยู่ในขณะนี้จะแก้ไขปัญหาเหล่านี้ เม็ดยาทำจากสารประกอบไฮโดรเจลที่เกี่ยวข้องกับเจลาตินหรือสารทำให้อาหารข้น เช่น วุ้น เป็นวัสดุที่สามารถดูดซับได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ในกรณีของยาลดน้ำหนักไฮโดรเจลจะปลอดภัยและผ่านเข้าสู่ร่างกายได้ในที่สุด แม้ว่าในปัจจุบันนักวิจัยยังไม่ทราบว่ายาเม็ดจะกักเก็บน้ำไว้ได้นานเพียงใด อย่างไรก็ตามศาสตราจารย์แอมโบรซิโอและทีมของเขาเชื่อว่า หากผู้อดอาหารรับประทานยาพร้อมน้ำก่อนมื้ออาหาร โดยกระเพาะอาหารจะถูกเติมด้วยของเหลวที่บรรจุอยู่บางส่วน และผู้อดอาหารจะรับประทานน้อยลงก่อนที่จะรู้สึกอิ่ม
ไฮโดรเจลถูกนำมาใช้แล้วในหลายสาขา ศาสตราจารย์แอมโบรซิโอและเพื่อนร่วมงานของเขา ลุยจิ นิโคไลส์ ได้ค้นพบว่าไฮโดรเจลของพวกเขาสามารถใช้รักษาอาการบวมน้ำหรือจุดที่มีของเหลวสะสมในร่างกายมากเกินไป ไฮโดรเจลมีอยู่แล้วในวัสดุปิดแผล ซึ่งช่วยกักเก็บความชื้นบนบาดแผลและทำความสะอาดแบคทีเรียและสิ่งสกปรก
เกษตรกรและชาวสวนก็ใช้ไฮโดรเจลเช่นกัน ผลิตภัณฑ์ทางการเกษตรหลายชนิดใช้ไฮโดรเจลเพื่อชะลอการดูดซึมน้ำในดิน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เมื่อกระจายไปทั่วพืชผลจะช่วยกักเก็บน้ำและสารอาหาร การเพิ่มการกักเก็บน้ำช่วยให้เกษตรกรใช้น้ำน้อยลงและอาจใช้ไฮโดรเจลสำหรับการรดน้ำต้นไม้ตามเวลาที่ปล่อยออกมา เราไม่สามารถตัดสินยาเม็ดได้อย่างมีประสิทธิภาพจนกว่าจะมีจำหน่ายในท้องตลาด
แต่เราได้เห็นคุณสมบัติบางอย่างของยา ลดความอ้วน มาก่อน ทั้งในอาหารธรรมชาติและยาลดน้ำหนักอื่นๆ ต้นบุกหรือที่เรียกว่ามันฝรั่ง บุกนิยมนำมาใช้ทำอาหารเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำอื่น ในญี่ปุ่นอาหารเหล่านี้มักมีลักษณะเป็นวุ้นหรือเป็นยาง นอกจากมีแคลอรีน้อยมากแล้วบุกมีน้ำ 97 เปอร์เซ็นต์ และกลูโคแมนแนน 3 เปอร์เซ็นต์
บุกมีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและผ่านร่างกายโดยส่วนใหญ่ไม่ได้ย่อยเช่นเดียวกับซูเปอร์ฟู้ดส์ นักการตลาดบางคนมองว่าบุกเป็นสิ่งที่พิเศษในการลดน้ำหนัก ยาลดน้ำหนักยอดนิยม 2 ชนิดคือ ไลโปซีนและเซนไทลีน โดยพื้นฐานแล้วยาเหล่านี้เป็นเพียงยาเม็ดที่มีเส้นใยสูง หากรับประทานอย่างเหมาะสมพวกเขาสามารถช่วยในการย่อยอาหารและมีฤทธิ์เป็นยาระบาย
ยาบุกมีมานานแล้วภายใต้ชื่อต่างๆมากมาย หากไม่ดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมผลิตภัณฑ์บุกอาจเป็นอันตรายต่อการสำลักได้ ปลายปี พ.ศ. 2544 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้เคลื่อนไหวห้ามนำเข้าขนมบุก เพราะถ้าหากลูกอมเจลาตินเหล่านี้ติดอยู่ในคอของเด็กบางคนมันสามารถทำให้พวกเขาสำลักตาย เนื่องจากรูปร่างเป็นก้อนและขับออกได้ยาก
ในปี 2545 หลายบริษัทเรียกคืนลูกอมบุกของตน ผลิตภัณฑ์ที่มีไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่าเมล็ดไซเลี่ยมฮัสค์อาจทำให้เกิดอันตรายจากการสำลักได้ เช่นเดียวกับไฟเบอร์ชนิดอื่นๆ เมล็ดไซเลี่ยมฮัสค์จะดูดซับน้ำหากซีเรียลที่มีเมล็ดไซเลี่ยมฮัสก์ติดอยู่ในคอมันสามารถขยายตัวและทำให้สำลักได้ ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์ที่มีเมล็ดไซเลี่ยมฮัสค์ จึงไม่ควรบริโภคแบบแห้ง
องค์การอาหารและยาแนะนำให้คุณตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายจากการสำลัก ในท้ายที่สุดตัวเลือกที่ดีที่สุดคือเข้าหายาลดน้ำหนักทุกชนิดด้วยความสงสัย การขยายตัวของยาเม็ดไฮโดรเจลและสารสกัดจากบุกหรืออื่นๆ สามารถส่งเสริมการทำงานของมันด้วยการดื่มน้ำมากขึ้น กินน้อยลงและรับใยอาหารผ่านอาหารธรรมชาติ
โรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ดแนะนำให้ผู้ใหญ่ได้รับไฟเบอร์ 20 ถึง 35 กรัมต่อวัน อาหารเพื่อสุขภาพที่มีผัก ผลไม้ธัญพืชเต็มเมล็ด และถั่วก็สามารถให้ไฟเบอร์ที่เพียงพอแก่คุณในแต่ละวัน มันอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ลดคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆในเวลาเดียวกันด้วย
บทความที่น่าสนใจ : แพทย์สนาม หน้าที่และความสำคัญของแพทย์สนามประจำสนามรบ
